都農尾鈴マラソン自己ベスト！

執筆者：副塾長

2月11日開催の都農尾鈴マラソンに

・塾長　：10km

・副塾長：21km（ハーフマラソン）

に参加してきました。

結果は

・塾長　：10km：59分（60代になってからのベスト）

・副塾長：21km：88分（自己ベスト7分更新）

と大満足の結果でした。

塾長.pdf

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（何故か塾長の記録証をJPEGで保存できない。。。）

走る前の目標は

・塾長　：59～65分

・副塾長：84～89分

だったので大健闘です。

副塾長は足が３回攣りかけ、３回止まってストレッチをして難をしのぎました。

14.75kmで足が攣りかけ、走り方を変えて対応したのですが、

ここまでの15kmより残りの6kmが途方もなく遠く感じました。

今回、5km、10kmでもベストを更新できました。

5km：19:08（1分更新）

10km：38:41（3分更新）

大人が1分にこんなにも拘るのかと不思議がられることもありますが、

歳を重ねて出来なくなることが増えていく中で、

それでもどこかの成長が数字という形で見えることが嬉しいものみたいです。